المدونة : ابدأ رحلتك الصحية مع كوتش روضة !!
سواء كنت تبغى تنزل وزنك، تحسن لياقتك، أو حتى تعيش نمط حياة صحي ومتوازن، كوتش روضة موجودة عشان تساعدك بطريقة احترافية ومميزة. معايا ما حتكون التمارين مجرد روتين، حتكون تجربة ملهمة مصممة خصيصًا لك! خلينا نبدأ رحلتك اللي مليانة تحدي، قوة، وإنجازات تغير حياتك للأحسن!
من هي كوتش روضة؟
مدربة رياضية معتمدة تحمل تراخيص دولية من الأكاديمية الدولية البريطانية للطب الرياضي (NASM) والمجلس الوطني الأمريكي للقوة واللياقة (NCSF)، بالإضافة إلى اعتماد من السجل السعودي لمحترفي اللياقة البدنية. بخبرتها الواسعة وشغفها بالرياضة، استطاعت كوتش روضة مساعدة العديد من العملاء على تحقيق أهدافهم الصحية وبناء أجسام قوية ومتناسقة.
إيش يميز موقع كوتش روضة عن باقي مواقع المدربين والمدربات ؟
1.خطط تدريبية مخصصة:
كل شخص له احتياجاته الفريدة. مع كوتش روضة، ستتلقى خطة تدريب مصممة خصيصًا بناءً على مستوى لياقتك البدنية وأهدافك الشخصية.
2.متابعة شاملة:
تقدم كوتش روضة متابعة يومية لتوجيهك، الإجابة على أسئلتك، وضمان تحقيق تقدم ملحوظ على المدى الطويل.
3.تغذية متوازنة:
بالإضافة إلى التمارين، تقدم كوتش روضة خطط تغذية موجهة تساعدك على تحسين صحتك العامة وتحقيق التوازن بين جسمك وروحك.
4.بيئة تحفيزية:
سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا، ستجد في كوتش روضة مصدر إلهام يدفعك إلى التقدم والمثابرة.
ليش تنصحك كوتش روضة تبدأ اليوم؟
•لأن الصحة هي أثمن ما نملك، والعناية بجسدك تبدأ بخطوة.
•لأن العزيمة تبدأ من التوجيه الصحيح، والتوجيه الصحيح يحتاج إلى مدرب يمتلك الخبرة والشغف.
مع كوتش روضة، لن تكون رحلتك مجرد تمارين رياضية، بل تجربة تغيير شاملة تُلهمك لتحقق أفضل نسخة من نفسك. كل جلسة هي خطوة نحو حياة مليئة بالطاقة والإيجابية.
مدربة رياضية للتدريب الشخصي، معتمدة برخص دولية في مجال الرياضة واللياقة البدنية وخبيرة تغذية
- ترخيص الاكاديمية الدولية للطب الرياضي
- اعتماد المجلس الوطني للقوة واللياقة
- اعتماد محلي السجل السعودي لمحترفين اللياقة
- خبرتي 10 سنوات في مجال التدريب الرياضي والتغذية
- شخصية مؤثرة بالمجال الرياضي والنمط الصحي
- ساعدت مئات المشتركين للوصول الى اهدافهم الصحية والرياضية.
@ للاشتراك في باقات التدريب والتغذية مع كوتش روضة،
اضغط على المنتج الي حابته وتتمي عملية الدفع و أو تواصلي عبر الواتساب: 0548406218. للاستفسار والنصائح.
@ اذا عندك منتج حابة تروجي له او حابة اعملك تسوق او تعاون الإعلاني،
تواصل عبر الخاص أو رقم الواتساب.
“ابدأ اليوم، لأن التغيير يبدأ الآن. كن شريك كوتش روضة في رحلتك نحو القوة والصحة والسعادة.”
#كوتش_روضة #رياضة #صحة #حياة_صحية #نمط_حياة #برامج_رياضية #تدريب_تغذية